Beten ist normal – jedenfalls für Menschen, die an einen Gott glauben. Dazu braucht man keine Konfession oder Religion. Es reicht, gottgläubig zu sein. Beten braucht feste Zeiten und Gelegenheiten: das Aufstehen, das Mittagessen, das Zubettgehen, die Ruhe in der Nacht. Dieses Buch verbindet die festen Zeiten des Tages mit dem Lebenslauf und stellt sie so in einen großen Lebenszusammenhang. Es geht um Hoffnung und Ruhe, um Trost, Rat und immer wieder um die Stille der Selbstbesinnung. All dies ist illustriert mit kurzen Texten und vielen Gebeten aus der christlichen Tradition.