Wenn schon älter werden, dann bitte lustvoll, meinen die Autoren. Und haben vollkommen Recht, denn das Alter ist keine Krankheit, sondern ein Erlebnis, das nur darauf wartet, gelebt zu werden. Die zahlreichen Tipps und Tricks des Buches zeigen, wie man die neue Lebensphase gesund, fit und kreativ gestalten und das Alter wie ein echtes Abenteuer genießen kann.Die ersten Jahrgänge der Babyboomer-Generation stehen kurz vor ihrer größten persönlichen Herausforderung: Sie werden alt. Und merken, dass sie trotz ihrer Reife und Lebenserfahrung noch einmal dastehen wie blutige Anfänger. Babyboomers Übergang ins Alter wird nicht nur diese Generation, sondern unsere ganze Gesellschaft nachhaltiger erschüttern als die Einführung von Computer, Internet und E-Mail. Die Autoren machen sich mit auf die Reise und räumen mit einem heiteren Augenzwinkern die gröbsten Steine aus dem Weg. „Werden Sie schön alt“, ist ihre Devise, und „Vergessen Sie vor allem nicht den Spaß dabei!“.