Über 300 000 Menschen leiden in Deutschland an Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Als Patient sind Sie im täglichen Leben oft stark eingeschränkt. Lesen Sie hier, wie Sie diese schwierige Situation trotzdem gut meistern.Auf die richtige Einstellung kommt es anDieser Ratgeber beleuchtet die beiden Krankheiten aus den unterschiedlichsten Blickwinkeln. Im Vordergrund steht dabei die ganzheitliche Sicht. So berichten Patienten, wie sie die Darmerkrankung erleben und verarbeiten. Lesen Sie, was die Krankheit bei ihnen positiv beeinflusst hat. Nutzen Sie die wertvollen Erfahrungen im psychologischen Umgang mit der Krankheit.Werden Sie selbst aktivNeben kompetenten Informationen zur ärztlichen Behandlung mit Medikamenten oder einer Operation geht das umfassende Buch ausführlich auf die Möglichkeiten der Selbsthilfe ein. Lesen Sie alles über ergänzende Therapien, erfolgreiche Entspannungs-Methoden und die richtige Ernährung. Nutzen Sie die vielen praktischen Tipps für den Alltag mit Ihrer Familie, im Beruf und in der Freizeit. Finden Sie so Tag für Tag wieder zu einem Leben, das nicht mehr von der Krankheit bestimmt ist.Georg Tecker ist Dipl.-Psychologe und selbst von Morbus Crohn betroffen. In seiner Praxis in Damme berät er Patienten und ist auch in Selbsthilfe-Gruppen aktiv.