Ein praktischer Ratgeber rund um das Thema Haut und Haare. Die Autorin, die besonderen Wert auf eine ganzheitliche Sichtweise legt, erläutert umfassend die Zusammenhänge zwischen Hautbeschaffenheit und Psyche, zwischen Ernährung, Kosmetik, Kleidung, Witterungs- und Umwelteinflüssen. Sie vermittelt naturheilkundliches Wissen zur Heilung der kranken und zur Erhaltung der gesunden Haut.